「チャミスルは太るの？」
「チャミスルのカロリーや糖質を知りたい」
このような方に向けて、「チャミスルのカロリー・糖質」を種類別に徹底解説しています。
役立つ内容になっているので、ぜひ最後までご覧ください。
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チャミスルのカロリーを種類別に解説
チャミスルのカロリーを紹介する前に、日本で売られてるお酒のカロリー相場をご覧ください。
- ビール：100ml 40カロリー
- ワイン：100ml 73カロリー
- 日本酒：100ml 103カロリー
- 焼酎乙類：100ml 147カロリー
- 焼酎甲類：100ml 206カロリー
アルコール度数が上がるにつれて、カロリーも上がっていることが分かると思います。
チャミスルのカロリーは「約136カロリー」になります。
チャミスルは日本のお酒で言うと焼酎甲類に分類されるので、そういった意味で言うと「日本のお酒よりはカロリーが低い」と言えそうです。
鬼澤龍平ただこれは、日本の焼酎甲類よりもアルコール度数が低いことが起因していると言われているので、「チャミスルはそこそこカロリーが高い」と言えそうです。
チャミスルの糖質はどのくらい？
チャミスルの製法で作られたお酒は基本的に「カロリーは高いが、糖質は低い傾向」にあります。
そのため、チャミスルの糖質はかなり低いと言えそうです。
チャミスルのフレーバー系はカロリーが高い？
結論から言うと、わかりません。
チャミスルのフレーバー系カロリーは公式ページに掲載されていないので、正式な値を紹介することができませんでした。
ただ、一般的な考え方として「アルコール度数を下げているので、その分カロリーは減ります」
鬼澤龍平しかし、フレーバー入りのチャミスルは通常のチャミスルと比べて糖質が多く含まれています。
【追記】チャミスルのフレーバー系&炭酸系のカロリーと糖質が判明
H2株式会社様が発売元に問い合わせした所、下記のようなカロリーと糖質が判明しました。
| チャミスルの種類 | カロリー | 糖質 |
|---|---|---|
| マスカット | 113.9 | 10.2g |
| すもも | 113.6 | 10.1g |
| グレープフルーツ | 111.6 | 9.6g |
| ストロベリー | 113.4 | 10.0g |
| ピーチ | 111.0 | 9.4g |
| トクトクマスカット | 75.0 | 15.4g |
| トクトクすもも | 74.0 | 15.2g |
ちなみにこちらの数値は100mlあたりのカロリーと糖質なので、実際に一本飲むときの数字ではありません。
チャミスルを飲むときは注意しよう
「チャミスルは体に悪い？やばいと言われる理由や健康への影響」でも解説したように、チャミスルの飲み過ぎには注意しましょう。
通常のお酒よりも「飲みやすい」ので、普段の摂取量よりも取ってしまい二日酔いになってしまうことがあります。
鬼澤龍平そのようなことにならないためにも、チャミスルを飲むときは、適量で抑えるようにしましょう。
まとめ
ここまでで「チャミスルのカロリー・糖質を種類別に解説｜太る噂は本当なの？」の解説は以上です。
- チャミスルのカロリーは、日本の焼酎甲類と比べると少ないが、飲みやすいので結果的に摂取カロリーが多くなってしまう。
- チャミスルのフレーバー系やトクトクシリーズは、摂取カロリーは低いが、糖質が高いので飲み過ぎてしまうと太ってしまう
鬼澤龍平本記事は以上です。
どの種類のチャミスルが1番人気なのか興味がある方は下記の記事をご覧ください。
