チャミスルは体に悪い？やばいと言われる理由や健康への影響を解説

「韓国焼酎は危険なの？」
「チャミスルはやばいの？」
「チャミスルって体に悪いの？」

本記事では、このように韓国焼酎「チャミスル」に対する不安を持った方に向けて執筆しています。

チャミスルが健康に与える影響や原因を徹底解説していますので、ぜひ最後までご覧ください。

韓国焼酎「チャミスル」って何？体に悪いの？

チャミスルとは、韓国焼酎の1つです。

多様な種類や飲みやすさなどから韓国で最も消費されている韓国焼酎とも言われています。

チャミスルの代表的な種類

次に、チャミスルが健康に与える影響について深掘りしていきます。

韓国焼酎「チャミスル」が体に悪いと言われる理由

韓国焼酎「チャミスル」が体に悪いと言われる理由は下記の通りです。

1つずつ解説していきます。

体に悪い理由1.「天然甘味料」

チャミスルが体に悪いと言われる理由の1つ目は「天然甘味料」です。

チャミスルには「ステビア」と言われる天然甘味料が使われています。

以前、ステビアには「発がん性」や「性ホルモンの減少」などが危険視されていました。

しかし、近年では、「不安視する必要はない」と結論づけられています。

ただ、ステビアは添加物なので、過度に摂取するのはあまり良くないと言えそうです。

参考文献：植物由来の天然甘味料「ステビア」とは〜味・効果・安全性など徹底解説〜

体に悪い理由2.「飲みやすさ」

チャミスルが体に悪いと言われる理由の2つ目は「飲みやすさ」です。

チャミスルはシンプルなタイプからフレーバータイプ、炭酸タイプなどがあります。

どの種類も飲みやすいのが特徴で、お酒が苦手な方でもごくごく飲めてしまいます。

そのような影響で、普段より「飲み過ぎてしまい、悪酔いしてしまう」ことがあります。

因果関係の整理

体に悪い理由3.「太りやすい」

チャミスルが体に悪いと言われる理由の3つ目は「太りやすい点」です。

チャミスルは、日本の焼酎に比べてカロリーは低いのですが、それでもカロリーが少ないわけではありません。

また、先ほど解説したように、チャミスルは非常に飲みやすいお酒なので、普段よりも多く飲酒してしまいがちです。

チャミスルって美味しくないの？

「よく、チャミスルって美味しくないの？」と聞かれるのですが、結論から言うと「個人差」があります。

どのお酒でも共通して言えることですが、「好きな人もいれば、嫌いな人もいる」

美味しくなければ違うお酒を探しましょう。

健康的にやばい？チャミスルの正しい飲み方

最後に、チャミスルの正しい飲み方を紹介していきます。

チャミスルはどの種類も「飲みやすさ」を売りにしています。

そのため、普段より飲めるからといって飲みすぎることに注意しましょう。

まとめ

ここまでで「チャミスルは体に悪い？やばいと言われる理由や健康への影響を解説」の解説は以上です。